إسلام أون لاين.نت

استشارات:

بيانات الحوار
أ. نيفين عبد الله .. مستشارة القسم الاجتماعي بشبكة إسلام أون لاين.نت	اسم الضيف
المذاكرة مع الأبناء في ظل الانفلونزا..س وج	موضوع الحوار
2009/11/8 الأحد	اليوم والتاريخ
مكة من... 12:30...إلى... 15:00 غرينتش من... 09:30...إلى...12:00	الوقت


شيماء عبد التواب..محررة الحوار -	الاسم
	الوظيفة
في ظل أزمة أنفلونزا الخنازير زادت مشاكل دراسة الأبناء وخصوصا مع تكثيف الدراسة وأصبحت تواجه الآباء صعوبات جديدة في المذاكرة مع الأبناء- تنظيم الأوقات – التركيز والانتباه لدي الأبناء كيف نحافظ عليه وكيف ننميه؟- الواجبات المدرسية – زيادة التحصيل للتماشي مع تكثيف الدراسة عن كل هذا وأكثر يجري حوارنا التالي.. بدأ حاليا استقبال الأسئلة، وستتوالى الإجابات تباعاً إن شاء الله بعد 15 دقيقة تقريبا من موعد الحوار. وننبه الإخوة والأخوات الزوار إلى أن إدخال الأسئلة للضيف يتم من خلال العلامة الوامضة "إدخال الأسئلة" في أعلى الصفحة أثناء التوقـــيت المحـــدد للحوار فقط. ونلفت انتباه الإخوة والأخوات إلى أن الإجابات قد يتوالى نشرها بعد انتهاء موعد الحوار. وبعد انتهاء الحوار، يمكنكم الضغط (هنـا) وموافاتنا بالاقتراحات أو التحفظات.	الإجابة


asma - المملكة المتحدة	الاسم
	الوظيفة
السلام عليكم اختي الكريمة ولدي عمره 7 سنوات وهو ملول كثيرا وسرعان ما يضجر من اي نشاط وهو كثير الحركة وحتى عندما اساله ان يتدرب على جدول الضرب فاعطيه 4 و5 و6 يبكي ويتململ ويشكي انه لا يعرف مع انه عندما يريد ان يحل يكمله في دقيقتين . اود ان اعلمه الحروف والسور القصيرة واحسن مستواه في الرياضيات والانكليزي بعمل جدول يومي بمعدل 10 دقائق لكل من تلك المهام لكن مع عدم هدوءه وملله وضجره وعدم سماعه الكلام يجعلني غير قادرة على تنفيذ تلك الجداول انا اتساءل لم بعض الاطفال هادئين ومطيعين بحيث تستطيع الام تشكيلهم كما تريد او تستطيع ان تكتشف ومن ثم تنمي قدراتهم مما يجعل مهمتها مرضية وهل استطيع جعل ابني الصعب مثلهم	السؤال
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته أغلب الأطفال و خصوصا البنين يصعب عليهم المكوث في مهام كتابية ؛ أو غيرها من المهام التي لا تتطلب حركة فهذا أمر عادي إلا إن خرج عن حدوده الطبيعية بحيث كان دائم ؛ و في كل المهام ؛ و مع تنويع المحاولات ؛ و في أغلب المواقف . على كل حال هناك بعض الخطوات التي قد تعينك بإن الله في التعامل مع طفلك مفرطي الحركة " الشقي " : -تقبله و احبه كما هو و كرر على مسامعه أنك تحبه و تسعد بأنه إبنك . -علق على إيجابياته بحيث تعززها ؛ غالبا يمكن للسلوك الإيجابي أن ينتقل من مساحة لأخرى فإذا ما علقنا على المثابرة في لعب الكرة يمكن أن تنتقل كقيمة في حد ذاتها لمساحة العمل .. و إذا علقنا على " خفة الظل " مثلا يمكن أن تعزز الثقة بالنفس و التي يحتاج إليها الطفل لأداء أي من المهام , و هكذا . -حاول أن تجد نقاط قوة طفلك فربما يتميز في الفنون ؛ الرياضة ؛ الطهي .. و كل من هذه الأنشطة تزيد من قدرات الأطفال و التي توظف أيضا في الدراسة . -راعي أن يكون أكل طفلك صحيا بحيث يحتوي علىكميات جيدة من البروتين و الأسماك " خاصة الدهنية منها " و الخضروات و الفاكهة ؛ مع تقليل السكريات و النشويات و مزيد من المياه خاصة وقت الاستذكار . -تأكد أن طفلك لديه مساحة لتوظيف و استغلال طاقته الحركية فلديه من المساحة و الوقت ما يمكنه من استخدام طاقته الحركية . -يمكنك أن تستذكر بالحركة فإذا كان طفلك يحاول أن يحفظ شىء ما يمكن أن يحفظه بالتمثيل ؛ الحركة ؛ أثناء السير ؛ مع بعض الحركات المصاحبة .. لا مانع أبدا من ذلك فهذا سيحبب له التعلم إضافة لأنها ربما تكون نمطه الأنسب في التعلم فكثر من الأطفال يتعلمون أفضل بالحركة . -حاولي أن تضعي المهام بطريقة بصرية على لوحة بحيث يمكنه أن يعرف ما الذي يب علبه فعله ؛ و متى سينتهي ؛ -قسمي المهام على أجزاء صغيرة -استثمري فترة ذروة إنتباهه ؛ حاولي أن تعرف الوقت الذي يكون فيه طفلك في ذروة الإنتباه و اجعلي المهام التي تحتاج منه لتركز و إنتباه في هذه الفترات . -لا مانع من تجريب بعض الموسيقى في الخلفية أثناء الاستذكار خاصة الكلاسيكية أو الجاز . -جربي أن يشرح لك طفلك ما تعلمه . -اجعلي المكافأة على أداء "الجزء من المهمة " هي الحركة و اللعب معا مع استخدام ساعة كبيرة لتطلعي طفلك على الوقت : " عندما يكون العقرب هنا سننتقل إلى .... " -فيما يخص حفظ القرآن أرجو أن تطالعي السؤال الأول من هذا الحوار . -جدول الضرب له الكثير من الألعاب التي تجعله أيسر و أسهل و خاصة على الكمبيوتر .. أرجو أن تطالعي استشارة : جدول الضرب.. الحفظ بابتكار.	الإجابة


أم -	الاسم
	الوظيفة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شكرأ على المجهود الرائع جزاكم الله كل خير ابنى سريع البديهه دكى ومن اكثر الاشياء ملاحظه فيه انه يحفظ اى شىء كرتون اغانى افلام اى شىء هل ده يعتبر شىء كويس ولا سىء وان كان جيد كيف استغله كما ان هناك ملاحظه هو اربع سنوات احيانأ عندما يتحدث يعيد بعض الكلمات مره اخرى بسوط منخفض هل يعتبر التصرف ده عادى شكرا لك	السؤال
السلام عليكم و رحمة الله ما شاء الله بارك الله لك في إبنك بالطبع سرعة البديهة التي أعتقد أنك تقصدين بها سرعة استيعاب ما يتعلمه أو ما يمر به ؛ مع ذاكرة جيدة ؛ لا شك تمثل علامات هامة جدا . أرجو منك أن تسجلي ملاحظات أكثر دقة عنكل ما يمكن لإبنك عمله مع ملاحظات عن طريقته في الاستجابة مع المواقف المختلفة و المثيرات المختلفة التي تقدم له و بناء على هذا التفصيل يمكن أن نكون ملامح لطفلك يمكننا البدء بتنميتها و الاستفادة منها .. و نظرا لأن طفلك صغير " أربع سنوات " فأرجو أن تعملي حواسه قدر إمكانك . كما أرجو تعريضه لمزيد من الأنشطة الممكنة ؛ نزهات خارجية ؛ حي ؛ مناقشات ؛ مسميات الأشياء ؛ بناء اللغة ؛ إسماعه شعرا و موسيقى و قصص ؛ تزويده بالمزيد من المعارف ؛ الإطلاع على ما يسمى كتب " المفاهيم " : المهن ؛ أنواع الحيوانات ؛ الأماكن ؛ الملامس ؛ الأشياء الساخنة و الباردة ؛ ................ كل ما يمكن و متاح من معارف . إضافة للاهتمام بصحته العامة من غذاء و نظر و سمع و مناعة . و يبقى مفتاح التميز الحفاظ على صحة نفسية سليمة برعايتك له رعاية حانية محبة . أرجو أن تطالعي صيف ذكي جدا!. و في إنتظار مزيد من التفصيلات عن إبنك	الإجابة


ام احمد - العراق	الاسم
	الوظيفة
انا سيدة مزوجة منذ خمسة وعشرين عام لحد الان في مشاكل والله تعبت ما اعرف لمين احكي	السؤال
نعتذر عن اجابة سؤالك لانه خارج موضوع الحوار ويمكنك متابعة الحورات الاجتماعية القادمة وشكرا	الإجابة


أب مضغوط -	الاسم
	الوظيفة
اريد أن أسال حضرتك عن أفضل الطرق لتوصيل المعلومات الدراسية للابناء بشكل سريع وسلس وخاصة ان المدرسين في المدرسة لا يهتمون بتوصيل المعلومة بس ضيق وقت الدراسة ولانهم ملتزمين بمنهج وهذا ما جنته علينا الانفلونزا	السؤال
السلام عليكم و رحمة الله أخي " كلنا هذا الرجل " .. في الحقيقة هذه المشكلة من عدم استيعاب الأطفال في المدرسة مشكلة ملازمة للتعليم الجماعي لدى أغلب ألأطفال ؛ زاد من تفاقمها ضيق الوقت سواء بتقليل أيام الدراسة أو تقليل وقت الحصة أو قص أجزاء من المنهج .. على كل حال هناك بعض الأفكار التي ستيعيننا لنعين أبناءنا على التعلم : -حاول أن تكون هادئا أثناء الاستذكار مع أبناءك , و يعينك على اهلدوء تذكير نفسك بالثواب ؛ و التمكن من متطلبات المهمة ؛ أي التمكن من تعليم أولادك . سأورد بعضها هنا : -تكوين عادات استدزكار و عمل جيدة : •وجود مكان ثابت للاستذكار بعيدا عن المشتتات ؛ مع تحديد توقيت ثابت نوعا فهذا يخلق لدى الطفل نظاما داخليا بدلا من الشد و الجذب الدائمين . •منع المشتتات خاصة مع أبناءنا ممن يحتاجون لإنتباه أعلى ؛ غلق التلفاز ؛ المكوث في مكان هادىء ؛ منع الاتصالات التليفونية فترة الاستذكار ... •كتابة المهام التي على الطفل أداءها ووضعها أمامه فهذا مما يعينه على التخطيط و تحمل مسئولية متابعة نفسه ؛ إضافة لأنها تجعل الطفل منظما فيعرف ما المطلوب و متى سأنتهي فتهون نوعا المهمة . •تعليم الطفل تقسيم المهام لأجزاء صغيرة فليس ضروريا أن ننهي كل شىء دفعة واحدة فيمكن مثلا : قراءة الدرس ؛ حفظ مفردات رقم .. , ... ؛ حل السؤال .. ؛ و هكذا فيمكن للطفل التقسيم و الشعور بالإنجاز إضافة لمعرفة معيار إنهاء المهمة فالمطلوب منك أن تكون قادرا على : استخدام المفدرة في جملة ؛ كتابة جملتين تتضمنان مفردات جديدة ؛ الإجابة عن اسئلة الفهم ؛ ... وفق ذلك يمكن للطفل أنه يعرف ما الذي تعنيه كلمة " انتهيت " .. معناها أنني وصلت للهدف الموضوع و المحدد سلفا . * •البحث عن طريقة تعلم الطفل الأنسب استخدام •استخدام بعض الوسائل المعينة و البسيطة كالاسطوانات المرافقة للمادة ؛ البحث عن بعض الصور ؛ الطلب من طفلك أن يشرح لك ؛ تسجيل ما عليه حفظه على شريط أو اسطوانة بصوته أو صوتك ليراجع و يحفظ عن طريقها ؛ محاولة عمل بعض الرسوم المصاحبة أو بعض الجداول ....... •المراجعة المستمرة فالتكرار مهم جدا و التدريب على ما تعلمها الطفل يزيد من قدرة الطفل على تخزينها و استيعابها . •الاهتمام جدا جدا جدا بالفهم فهدف أي تعلم هو الفهم و ليس الحفظ دون وعي . و لذا نمي الفهم في كل موقف من خلال أي شىء يمر عليكم : فيلم تشاهدانه ؛ صورة تعرضتم لها ؛ خبر في النشرة ؛ قصة ؛ وصفة طعام .. الفهم مسألة حاسمة للتعلم و لحسن الحظ أنه يمكن تنميتها من خلال كل التفاصيل اليومية التي نمر بها . •حاول أن تعطي مهاما يقوم بها الطفل وحده ؛ مه بعض المهام التي يؤديها و يرجع لك . •إن وجدت خطأ في الإجابة لا تقل الصواب ؛ و إنما اسأله : ما رأيك في إجابة السؤال رقم 5 ؛ هل تعتقد أن هذه الإجابة صحيحة .. لماذا هي خاطئة ؛ هل تذكرت .. في أي مكان في الموضوع توجد هذه الإجابة .. حاول قدر جهدك أن يجيب بنفسه و يكتشف خطأه بنفسه و يعود ليصوب بنفسه .. هذا هدف استذكارنا لأطفالنا . •علمه أن يستخرج الفكرة الأساسية : ما أهم ما في الفقرة الأولى ؛ إذا كنت أنت المعلم فما السؤال الذي يمكن أن تسأل فيه في هذه الفقرة .. •ضع خط تحت أهم كلمة في هذه الجملةو التي يمكن أن تساعدك على التذكر ؛ هل يمكنك رسم شىء يذكرك .. •اهتم بالمعلومات التي يبني عليها في المراحل الدراسية التالية فلا تحذفها من المنهج حتى إذا حذفت من قبل الوزارة فهذه المناهج موضوعة لأن تالأطفال يجب أن يتعلموا هذه المعارف في هذه المرحلة فأي تخفيض – في غير محله – سيؤثر سلبا على الطفل . •حاول أن تشاهد البرامج الوثائقية و الأفلام التسجيلية و غيرها مما له صلة بما يدرسه الطفل مع المناقشة أثناء و بعد البرنامج . •أخيرا لطفلك استمتاعك بالتعلم و قيمة ما يتعلمه في مستقبله . ويمكنك مراجعة الاستشارة التالية مع الدراسة.. كيف نذاكر لأطفالنا؟ (متابعة)!.	الإجابة


أم التوئم -	الاسم
	الوظيفة
لدي بنتان توئم في المرحلة الثانية الابتدائي بصراحة مغلبني في عمل واجبات المدرسة وفرحانين قوي علشان الدراسة تلات ايام وانا متغاظة من ده لانهم تقريبا بيعتبروا كل الايام اجازة وواجب المدرسة بيذاكروه في اخر لحظة بالعافية ممكن حضرتك تنصحيني أتصرف معاهم ازاي	السؤال
السلام عليكم ور حمة الله أهم ما تفعليه مع بناتك ألا نسمي أيام المكوث في البيت أيام اجازة بل أيام للتعلم المنزلي ؛ بحيث يصحو مبكرين و نضع مهاما محددة عليهم أداءها في كل يوم . اشركي بناتك في كتابة قائمة المهام على ألا تكون كبيرة ؛ و أن تكون مقسمة لمهام صغيرة . اربطي إنهاء المهام بأمر محبب لأطفالك كصنع حلوى معا ؛ لعب بعض الألعاب معا ؛ نزهة قصيرة ؛ نشاط ؛ استضافة أحد ممن يحبون ؛ زيارة قصيرة .... نوعي في طرق الاستذكار . حاولي أن يكون البيت منظما و مرتبا بما يضفي شعورا عاما بالجدية . مارسي أنت أيضا القراءة و الكتابة في نفس المساحة التي تعملون بها . استفيدي من وجود البنتين في صف واحد بحيث تشرح واحدة للأخرى ؛ كما يمكن أداء بعض المهام معا . علقي إيجابيا على أداءهم بحيث يشعرون ببعض التحفيز و الإنجاز . و يمكنك أن تطالعي الإجابة السابقة لمزيد من الأفكار . و في إنتظا مزيد من التساؤلات على صفحتكم معا نربي أبناءنا)!. ويمكنك الاستفادة من الاستشارت التالية: كره الدراسة ..الحل في الدافعية)!. إهمال الواجبات المدرسية.. مفاتيح علاجية)!.	الإجابة


همم عالية - السعودية	الاسم
	الوظيفة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ولد اخوي عمره 4سنوات وشهرين ومشكلته يخاف من فرقعة البالونات او الألعاب النارية واصوات الألعاب العالية في الملاهي ومجرد مايسمع هذي الأصوات يموت من الخوف وحضن أمة بشدة ويغمض عينية ولا يريد النظر لمن حوله او البكاء الشديد والخروج من المكان وبسرعة شديدة ومع بداية العام الدراسي سجل في مدرسة في روضة أول وبما أننا في بداية الأيام يحتفلوا المدرسات بوضع البالونات في الفصل أوساحات المدرسة وبمجرد رؤيتها يصرخ ويخاف ويبكي بكاء هستيري ولا يريد الدخول الى الفصل حتى تخرج المدرسة جميع البالونات من الفصل وبعدها يرجع عادي ويلعب كأن ماصار شيءوهو اجتماعي .	السؤال
السلام عليكم و رحمة الله مسألة خوف أولادنا خاصة الصغار منهم من شىء ما ؛ مسألة عادية و طبيعية خاصة و أن حضرتك أشرت لأنه لا مشكلة لديه من الذهاب للحضانة ؛ و العلاقات الإجتماعية .. إذن المسألة تكون شأنها شأن الخوف من القطط أو الكلاب أو أي شىء آخر تحتاج تدرج حتى يعتادها الطفل . لا تدفعه دفعا لتقبلها ؛ و لا تعلق أنه يخاف من كذا و تنعته بجبن أو غيره .. فقط تدرج فيمكن أن نطلب منه رسم البالونة ؛ و أن نجعلها تضحك ؛ و أن يقلد صوت البالونة ؛ و أن ينظر لأطفال أثناء لعبهم بالبالونة ؛و أن نقول له أننا نعرف أنه يتضايق من صوت فرقعتها القوي و هذا عادي لكن ماذا يشبه هذه الصوت ؛ و ما الأصوات العالية الأخرىالتي يعرفها .. واذكر له قصة عنك شخصيا ما الاشياء التي كنتتخاف منها صغيرا و كيف بدأت تتقبلها .. ثم اطلب منه لمس البالونة تدريجيا و ربما اشتريتم نوع البالونات التي لا تحدث فرقعة و هناك أنواع بالاسواق فعلا .. و هكذا الأمر طبيعي و يحتاج منكم تقبلا لمشاعره و تدريا في تدريبه و تعويده على اكتشاف مخاوفه و التعامل معها . وفقك الله و بارك لكم في صغيركم	الإجابة


مصرى - مصر	الاسم
	الوظيفة
السلام عليكم ياورحمة الله وبركاته أنا شاب عمرى 20 سه متزوج منذ أيام معدوده أحب زوجتى كثيراً ولكنى عند الإقتراب منها وبعد المداعبه وفى أقل من 10 ثوانى تزيد ضربات قلبى بشكل ملحوظ وأقوم بالإنزال كلما حاولت التكرار فى نفس الوقت تحدث نفس المشكله ؟؟أرجو إفادتى بأسرع وقت وجزاكم الله خيراً	السؤال
نعتذر عن اجابة سؤالك لانه خارج موضوع الحوار ويمكنك متابعة الحورات الصحية	الإجابة


ليلي -	الاسم
	الوظيفة
ابنتي كثيرة الحركة ولا تنتبه بسهولة ومع الامة الحالية ووجود وباء الانفلونزا فضلت ان لا ادخلها المدرسة وهي في الصف الرابع حاليا وانا اعاني معها من عدم تركيزها واخشي ان لاانجح في المذاكرة لها وترسب فكيف اتغلب علي ذلك وانا فقط من يذاكر لها لاننا لانملك ما يكفي للدروس	السؤال
السلام عليكم لديك بعض الفرص في مكوث إبنتك في البيت :الوقت الأطول الواجبات الأقل مع الاهتمام الأكثر بالمذاكرة و الاستيعاب . إمكانية تنويع طرق الاستذكار " مع عدم ضغط الوقت ؛ حصول الطفلة على نوم كافي إمكانية تقسيم اليومية بطريقة مناسبة لكم .هذه بعض الأفكار التي تعين على تحسين الانتباه : 1-التأكد من قرب الطفلة منك أثناء الشرح له . 2-لفت انباه الطفلة برفق أثناء الدرس . 3-التأكد من وجود طريقة تدريس مناسبة و شيقة للطفلة : غناء ؛ تمثيل ؛ حكي حكاية عن الموضوع ؛ تطلبي أن تشرح لك بنفسها ؛ اللعب بالكروت : قص بعض الكروت و كتابة سؤال على وجه و إجابة على الوجه الآخر ؛ الاستماع لشريط يتضمن المادة ؛ استخدام الاسطوانات التعليمة ؛ استخدام البرامج التعليمة ؛ تلوين الأجزاء المهمة من الدرس ؛ طلب أن تضع خطا تحت الفكرة المهمة في الفقرة التي تقرأها ؛ التصفيق عند الاستماع للمعلومة التي تمثل الإجابة أثناء قراءتك انت للدرس . ....... هناك الكثير من الأفكار التي يمكن أت تجعل التعلم ممتعا ,. 4-التأكد من استخدام عناصر جذب في التدريس و التنويع في الوسائل و الأنشطة كما أسلفنا . 5-قسمي المهام قدر جهدك على أن يعي الطفل كيفية تقسيم المهمة بنفسه . و يعي متى ستنتهي هذه المهمة . 6-اطلبي من الطفلة أن تستخدم الساعة لتراقب الوقت و تعرف كم من الوقت التي يمكن أن تحتاج إليه لتنهي أي من المهام . اطلبي منها أن تسابق العقرب : متى يمكنك أن تنهي هذا المهمة : عندما يكون العقرب على.... 7-مراعاة نمط التعلم الأمثل للطفل فاستخدام البصر ؛ السمع و العمل اليدوي و الحركة . كل طفل يمكنه التعلم الأفضل بطريقة مختلفة فحاولي التنويع . 8-تأكدي أن طفلتك بعيدة عن التوترات خاصة توترات العلاقة مع أفراد الأسرة . 9-الطفلة تحتاج للنزهة التغيير ..وبعض اللعب . الراحة . 10-ساعدي طفلتك في التعبير عن مشاعره .فغالبا ما تعيق المشاعر السلبية الإنتباه 11-تأكدي من إدراك طفلتك السمعي ؛ حيث يمثل قناة إنتباه أساسية للطفل . فيحتمل عدم وصول المعلومات كاملة سليمة للمخ . 12-حاولي وجود طفلتك في مكان خال من المشتتات مواجها للحائط قدر الإمكان ؛ بعيدا عن الممرات ؛ النوافذ ؛ الأبواب .. 13- يمكنك أن تساعدي طفلتك على التركيز في مساحة محددة من المكتب كأن تضعي لها قطعة من القماش أو الجلذ الذي يمكن تثبيته على المكتب حتى لا تخرج عن هذا الإطار أثناء الاستذكار . و اطلبي منها تركيز بصرها في هذا الموضوع أثناء الاستذكار . 14-تأكدي أنك تتواصلي بصريا مع طفلتك أثناء حديثكما ؛ أي أنها تنظر إليك تماما أثناء الحديث ؛ و تأكدي انها تنظر إليك جيدا قبل أن تحدثها . 15- قلي ما تريدن مباشرة بعبارات واضحة قصيرة محددة مثبتة : من فضلك أريد ... . احضر كتاب العربي ذو الجلدة الرمادية .. لا تقل مثلا : لا تتحرك كثيرا ؛ قل : " من فضلك اثبت في هذا المكان " " ابعد قدمك عن الأرض " " 16- عليك تعليم الطفلة عمل قائمة بالمهام المطلوبة منها على أن تكون قائمة بسيطة ؛ منطقية ؛ حبذا لو جذابة , 17-علقي تعليقا فوريا إيجابيا على ما تفعله الطفلة . 18-كوني صبورة في بداية العمل خاصة فالأطفال قليلي الانتباه لديهم صعوبة في البدء بالعمل ؛ و صعوبة في الاستمرار في عمل محدد . 19-حاولي الثبات في جدول ما ؛ مع المرونة بالطبع : بالأطفال يحبون معرفة نظام ثابت كمواعيد النوم ؛ الأكل ؛ مشاهدة التلفاز ... 20-لكي تبقى طفلتك مستمراً في عملها فترة أطول يقترح الخبراء السماح ببعض الحركة أثناء العمل .. فمثلاً: أن يعطى كرة إسفنجية من الخيط الملون أو المطاط يلعب بها أثناء عمله . 21-التقليل من السكر فكثير من الأبحاث لا تحذر من السكر كثيراً ولكن يرى بعض المختصين أنه يجب على الأباء تقليل كمية السكر التي يتناولها الطفل فبعد تشخيص ما يقرب من 1400 طفل وجد حوالي ثلث الأطفال يتدهور سلوكهم بشكل واضح عند تناولهم الأطعمة مرتفعه السكريات ، وأثبتت بعض البحوث أيضا أن الطعام الغني بالبروتين يمكن ان يبطل مفعول السكر لدى الأطفال الحساسين له .حاولي تقليل السكريات مع تقديم له مصدر بروتين كاللبن ،أو البيض ، والجبن .. 19 - زيادة الأطعمة التي تحتوى على أوميجا 3- أوميجا 6 و توجد بكثافة في الأسماك خاصة الدهنية منها كالتونة و البوري و الماكريل .. 22- تقنين مشاهدة التلفاز .. و الألعاب الالكترونية .	الإجابة


أم -	الاسم
	الوظيفة
السلام عليكم، أعاني من مشكلة كبيرة في المذاكرة مع أبنائي حيث انهم واحد في الصف الرابع الابتدائي والاخر في الصف الثالث الاعدادي ومواعيدهم مختلفة فهذا ثلاثة ايام وهذا ثلاثة ايام اخري ولا اعرف كيف اوزع وقتي بينهم بالاضافة لصعوبة المناهج	السؤال
السلام عليكم أعانك الله على تعليم أولادك .. أعتقد من وجهة نظري أن اختلاف أيامهم يمثل نقطة إيجابية حيث يمكنك إعطاء وقت مكثف لأحدهم أيام تختلف عن الآخر .. هذا من وجهة نظري إن لم يكن لديك ظروف ما تحول دول القيام بذلك . على كل حال فكرة الذهاب ثلاثة أيام فقط ربما يكون من مزاياها أنه تعطي وقتا للاستذكار غير المتوتر فليس هناك يوميا واجبات لابد أن تؤدى ؛ و ليس هناك يوم طويل شاق يفقدون التركيز بعده .. و لذا ما عليك هو محاولة إيقاظ الأطفال معا صباحا بحيث تستفيدين من وقت وجود أحدهم بالمدرسة لتساعدي الآخر .. حاولي أن تعطي وقتا للمذاكرة فغالبا ما يعود الأبناء بلا استيعاب حقيقي من المدرسة مما يحتم عليك أن تتأكدي من فهم أبناءك لدروسهم . ركزي على فكرة أنهم لديهم ايام للتعلم المدرسي , و أخرى للتعلم المنزلي .. و يمكنك أن تجدي في الإجابات السابقة بعض الأفكار المعينة .. يمكن أن تغيري مواعيد مهامك اليومية فلا مانع من أن تؤجلي الأعمال المنزلية لما بعد المذاكرة ؛ كما يمكن أن تقسمي لنفسك المهام لقطع صغيرة تنجز أثناء قيام أولادك بعمل بمفردهم .. فكل المهام المنزلية يمكن أن تسم لأجزاء صغيرة ؛ المهم ألا تستنفذي طاقتك النفسية و الذهنية و الجسمية في مهام يمكن أن تؤدى بلا تركيز ؛ و أغلب المهام المنزلية من هذا النوع الروتيني . الأولى و الأهم تعليم أولدنا فامنحيه هذه الأولوية دون توتر و شد قدر جهدك كوني على مقربة من أبناءك لتعطي المساعدة إن احتاجوها . مري عليهم و اسألي ما الأخبار ؛ ما الذي انتهيتم منه ؛ ما الناقص ؛ ما الذي يمكن أن تؤديه .تعتقد كم من الوقت يمكن أن تحتاجه هذه المهمة .. أعتقد أن الصف الثالث الإعدادي يمكنه الاعتماد على نفسه في الكثير من المهام ؛ إلا أنه يلزمه المتابعة و تعويده تحديد المهام اليومية ؛ الاختبار الذاتي ؛ تعويده كيفية القراءة بهدف الفهم ؛ .. مع الشرح لما يستعصي عليه فهمه و لا مانع من اختباره بين الحين و الحين للتأكد من تحصيله .. الطفل في الصف الرابع يحتاج أن تتأكدي من استيعابه لما يدرس لأي أي ضعف في هذه المرحلة يتراكم و يؤثر مستقبلا .. لذا حاولي أن تمنحيه مزيدا من الوقت للشرح الإضافي لما لم يستوعبه بالمدرسة. مهمة الاستذكار لأولانا مهمة ثقيلة على أغلبنا ييسرها بعض التنظيم ؛ تذكر ثواب الله ؛ تذكر نتائجها على أولادنا ؛ و أخيرا ييسرها تمكنا من بعض الادوات فأرجو أن تقرأي بعض المقالات حول التعلم و طرق الاستذكار و عادت الاستذكار .. هيا فالنتائج تستحق العناء ..	الإجابة


مها -	الاسم
	الوظيفة
لدي ابن وحيد في أولي ابتدائي كنت خايفة ادخله المدرسة السنة دي علشان وباء الانفلونزا بس دخلته لانه منطوي وكتنت عايزة يندمج مع زملائه في المدرسة والحمد لله محصلش حاجة في مدرسته لحد دلوقت وبحاول اراعي معاه قواعد النظافة كويس قوي بس هو في مشكلة انه كل يوم زملائه بيضربوه ومبيعرفش يدافع عن نفسه وبقي بيكره المدرسة بدل ما يحبها مش عارفة انا غلطت لما دخلته المدرسة ولا لا وازاي اعلمه يدافع عن نفسه	السؤال
السلام عليكم ور حمة الله بعض الأطفال يشكو ضعفا في مهاراته الإجتماعية خاصة إذا كان طفلا بكرا و في أسرة وحيدة نووية فتكون علاقات أسرته قليلة مما يؤخر نوعا تقوية مهارات تعاملاته مع الآخرين , و هي مسألة تحتاج بعض الوقت ؛ و لذا من المفيد أن نبدأها مبكرا بالذهاب للحضانة أو رياض الأطفال ؛ و التواجد وسط عائلة و أصدقاء .. بعضنا يكون مثاليا أيضا في تربيته لأطفاله خاصة الطفل الأول فيعطيه الكثير من المحاذير و التوجيهات فنجد الطفل قلقلا متوترا لأنه يريد ان يكون " صح " كما قالت " ماما " .. و هو ما يؤخؤ قدرة الطفل أيضا على أن يجد طريقة في التافعل مع الآخرين فالعلاقات الإجتماعية تقوم على " الحس الإجتماعي الطبيعي لدى كل إنسان . المهارات الإجتماعية هي مجموعة مهارات مثل أي مهارا تحتاج منا تدريب و وقت و إعطاء تغذية راجعة للطفل ليعرف أين وصل ؛ ما الذي حصله ؛ و مال الخطوة التالية . و لذا أرجو أن تبدأي من الآن التواجد وسط ناس و أصدقاء . اقرأي لطفلك قصصا عن الصداقات و العلاقت الإجتماعية . حافظي أنت شخصيا ووالده على أن يراكم لديكم علاقات إجتماعية تستمتعون بها . الحقي طفلك بالمزيد من الأنشطة الجماعية ليتختلط بالآخرين في بيئة منظمة . ادع للبيت بعض الأصدقاء ممن لديهم أولاد ليلعب معهم . و أخيرا فيما يتعلق مسألة كره المدرسة فلديك فرصة هذا العام لإمكانية عدم انتظام الدراسة فيعود إليها بعد أن نكون قد قوينا مهاراته الإجتماعية التي قد تقف حجر عثرة أمام بعض الاطفال في سبيل ارتباطهم بالمدرسة. و مسالة الذهاب من عدمه هي مسألة تخضع لتقديرك للأمر من الناحية الصحية . و لكن حال ذهابكم أرجو أن تشركي الأخصائية النفسية أو الإجتماعية أو المعلمة معكم لربطه بعدد من الأطفال و المساعدة في تكوين أصدقاء . أرجو أن تطالعي استشارة بندق وشرشر ودبلوماسية فض المنازعات.	الإجابة


ابو محمد - ليبيا	الاسم
	الوظيفة
السلام عليكم هل من الضروري ان يعرف الاطفال كل شى عن هذا المرض الامر الذى ينعكس على نفسياتهم وسلوكهم تجاه الاخرين خوفامن المرض	السؤال
السلام عليكم يحتاج الأطفال لأن يعرفوا المعلومات التي تمكنهم من التعامل و الوقاية من المرض .. معلومات حقيقية مؤكدة دون تهويل أو تهوين .. و تذكر أن أطفالنا يتعلمون عن طريق ما يرونه منا فإن وجدونا مبالغين في الخوف و الحذر بالغوا و بعدوا عن الآخرين ؛ وأثر ذلك بالطبع على علاقاتهم ؛ و إن وجدونا نحتاط و نراعي أيضا أثناء احتياطنا عدم تأثير ذلك على علاقاتنابالآخرين فعلوا مثلنا . أخيرا أؤكد : المعلومات الحقيقية المؤكدة قدر الحاجة " قدر ما يحتاجون للاحتياط والتعامل " مع القدوة في التعامل وفق هذه المعلومات .	الإجابة