الشوكولاته والكافيين يزيدان الاكتئاب

واشنطن - قدس برس

كشف تقرير علمي نشر مؤخرا بالولايات المتحدة أن الشوكولاته والكافيين قد يزيدان أعراض الأشخاص المصابين بالاكتئاب، حيث وجد الباحثون في مؤسسة "مايند" الأمريكية للصحة العقلية بعد إجراء دراسة على 550 شخصاً ممن يعانون من مشكلات نفسية كالاكتئاب والقلق والخوف واضطرابات الأكل والشيزوفرينيا أن بعض الأطعمة قد تكسب الفرد نشاطاً سريعاً ولكنها قد تسبب آثاراً سلبية طويلة الأمد.

وقال ثلث الأشخاص الذين شاركوا في الدراسة إن الأطعمة السكرية ساعدتهم على تحسين مزاجهم العام إلا أن الكثيرين منهم يؤكدون أن هذا الشعور دام لفترة قصيرة فقط في حين يرى ربع هؤلاء الأشخاص أن الأطعمة السكرية كان لها التأثير السلبي الأكبر على صحتهم الذهنية بشكل عام، وحدد نصفهم هذه المأكولات بالشوكولاتة، وأشار أكثر من 10 في المائة من المشاركين إلى أنهم تأثروا بشكل سيئ بالكافيين، ويعتقد بعضهم أن تأثير الخضراوات على نفسيتهم كان أسوأ من تأثير منتجات الألبان.

وأشار الباحثون إلى أن شبكة المعلومات الدولية "إنترنت" لعبت دوراً فعالاً في تحسين النفسيات الكئيبة، إذ أكد 34 في المائة من الأشخاص الذين يعملون على هذه الشبكة أن شعورهم بالاكتئاب والعزلة والقلق قلَّ كثيراً عند استخدامهم الإنترنت، ولا سيما "غرف الدردشة"

مجلس صيانة الدستور يقر انتخابات طهران
أسف قطري لتعليق البحرين أعمال اللجنة المشتركة
تحذير من ثورة الشارع الفلسطيني على عرفات
ساحل العاج تعتذر عن القمة الإفريقية
زيمبابوي: حكم مخفف على زعيم المحاربين
سيراليون: شروط متبادلة بين الحكومة والمتمردين
مُهدِّئ تايواني إلى الصين
فيدجي: قائد الانقلاب يضرب رئيس الوزراء
غضب نمساوي من مطالب التعويض اليهودية
دعوة إسرائيل إلى اتفاقية منع الانتشار النووي

الحدث             عـودة