إسلام أون لاين.نت - دع الحمية.. وابدأ الحياة

آخر تحديث:27 يوليو - تم الإطلاق:24يونيه2005

Left_02

فشل الحمية وكونها لا تنفعُ إن لم تضر، حذا بالمفكرينَ الغربيين لتطوير برامجَ علاجية تقوم على فلسفة اللا حمية.

بين الحرمان والإسراف.. حمية الاعتدال

يُضمن الاعتدال في بنية الإنسان بتلبية الرسائل التي يرسلها الجسم، وهذا يستدعي فهم هذه الرسائل.


	سمين.. لكن ليس بالضرورة مريضا		الرجيم يد تغتال صحتك		التنحيف السريع.. وهم تبيعه مراكز التخسيس

	الحمية.. ما لها وما عليها:
حميات مبتدعة لزيادة الوزن!! أكذوبة اسمها أغذية الرجيم أسطورة الريجيم..وهم فتاة الغلاف الحمية والرشاقة.. الأبعاد النفسية السعرات الحرارية.. ثوابت علمية!

	الحل:غذاء صحي+نشاط بدني:
وللحمية أصول دليل المريض لغذاء متوازن وصحي غذاء متوازن..سبيلك لصحة أفضل رصيدك في بنك الصحة! دليلك لغذاء متوازن وصحي

	حسب ابن آدم لقيمات:
الجسد.. لذة أم حقوق وواجبات؟ هدي المصطفى في الطعام والحمية الأكل في الإسلام.. مفاهيم وآداب كلوا واشربوا ولا تسرفوا.. تصحوا عناية الإسلام بالجسم والعقل

	السمنة والنحافة واقع وخيال:
الوزن المثالي.. أصله وفصله صورتك في المرآة.. راضية عنها؟! مفاهيم خاطئة عن الأكل والجسد رغم أنفها بدينة ومكتئبة بين بدانة ونحافة.. العالم مشغول