أعتزم القيام بأداء فريضة الحج هذا العام أنا و زوجي إن شاء الله، ماهي الاحتياطات الصحية الواجب اتخاذها هل علينا لبس الكمامة باستمرار وما هي الأدوية التي لابد أن تتوافر معي من مسكنات أو كوقاية هل آخذ الليمون بالعسل باستمرار كاف أرجو نصيحتي؟
إذا كان الغذاء هو
السبب الأساسي في بناء الجسم وتجديد
نشاطه وقواه فهو في الوقت نفسه من أسباب
ضعفه ومرضه، وفي هذا المجال ننصح الحجاج
بنصائح غذائية هامة...
